ピアノ脱力法メソッド

ピアノを弾くために大事なことのひとつに脱力があります。「ここはフォルテで、ここでピアノに」「もっと優しく」「もっと歌うように」など、レッスンで先生によく注意される言葉です。でも、それをどうすればいいのかは習ったことはありませんでした。

このメソッドに出会い、脱力すること、自分の体をコントロールすることを学びましたピアノ脱力法メソッドでは、体の深層部の筋肉を緩めて必要な支えを作ります。そして、緩めた体や腕を支える手を作ります。そうすることにより、具体的にどうすればフォルテになり、ピアノになり、優しくなり、歌っているような音が出せるかが分かるようになるのです。体も楽になり、手や腕を痛めることがなくなりました。

このメソッドを公認トレーナーとして、一般の生徒さん・ピアノ講師・ピアノ奏者を対象にレッスンしています。全国共通の受講料で承っております。

床に寝転ぶ→座る→立つ状態で脱力の要素・ゆるめる・つなげる・ささえるの3つの要素を一番体感できるメソッドです。
体の深層部にある筋肉・関節の張りをほぐし、ゆるめ、必要な身体の支えを作ります。

▲お山→手首脱力→手首回しのメソッド　(1分26秒)

▲にじのねいろより お山おこし (18秒)

▲黒二本 (36秒)

▲立位の脱力トレーニング (1分18秒)